Martin的金魚窩

魚友間很習慣添加藍藻與綠藻來增加魚兒的營養，這兩者間，究竟有何差異？其營養價值有何不同呢？本文將告訴你。

不論藍藻或綠藻，對人、動物或魚類，被視為營養聖品，藻類中含有豐富的多種營養元素、膳食纖維...等營養成份，其功效，除提供多元營養外，尚有：體內環保、調整體質、有助腸道蠕動，使排便順暢，但高純度藻類，萃取過程繁雜，因此，價格不斐，在選購上應多比較、慎選。

藍藻

藍藻又名螺旋藻，是螺旋狀的多細胞水生植物，生長在鹼性水域，其營養價值高，是世界公認最具開發價值的微生物藻類之一。藍藻含有豐富的植物性蛋白質、胺基酸、核酸、礦物質及維生素，其特有的藻藍素CPC（C-phycocyanin）及Sulfolipid，可調節體質、增強體力，而必需脂肪酸，γ-亞麻油酸（GLA），則是維持健康的最佳利器。

綠藻

綠藻又名小球藻，屬小球型單細胞綠色藻類植物，生活在淡水水域。因具有豐富的植物性蛋白質、胺基酸、核酸、礦物質、維生素，及比一般綠色食品高出10倍的葉綠素，其葉綠素與血液中的血紅素構造相似，可促進新陳代謝，而相當特殊且珍貴的綠藻生長因子C.G.F.（Chlorella growth factor），可調節生理機能，葉綠素與C.G.F互相配合，使保持身體健康，是保健聖品，因此，有「綠色血球」美譽之稱。

綠藻與藍藻究竟對人、動物或魚類，有那些好處呢？包括：

補充齊全的營養成份、加快新陳代謝、修復細胞、改善體質（將酸性體質改善為弱鹼性體質）、增強抵抗力及提高免疫系統、降低血脂肪及清血及排毒...等多種功效，對魚類來說，還可增加體色、促進魚隻生長速度...等功效。